Очень часто мы можем легко определить причины проблем других людей. Но когда дело касается наших собственных трудностей, почти всегда теряемся в догадках.

Нельзя увидеть свой дом, глядя из его окна наружу. Нужно выйти из дома и оглянуться назад. Посмотреть на свои действия со стороны помогает SWOT-анализ личности.

S (Strengths) - сильные стороны
W (Weaknesses) - слабые стороны
O (Opportunities) - возможности
T (Threats) - угрозы

SWOT-анализ личности позволяет рассмотреть себя со стороны так, как это делают другие люди. Он покажет ваш личный набор способностей и слабых сторон, а также выявит модели поведения, которые мешают вам быть счастливым, строить хорошие отношения с окружающими и достигать своих целей.
Как заполнять тест

1. Убедитесь, что вы понимаете вопрос. Прочтите его столько раз, сколько вам нужно.

2. Не задерживайтесь слишком долго на одном вопросе. Ответьте сразу же, как только вы его поняли.

3. Если ответ будет разным, в зависимости от того, рассматриваете ли вы прошлое или настоящее, отвечайте по отношению к настоящему времени.

4. Когда вам хочется, чтобы у вас был другой вариант ответа, или вам кажется, что вы должны выбрать что-то другое, выберите тот вариант, который соответствует действительности, даже если это вызывает негативные переживания.